Et je continue ....

ce soir faim en récupérant les filles donc grands verres *2 et puis aussi un verre de menthe à l'eau

pas bien mais comme cela j'ai tenu bon.

Repassage centrale vapeur 1H30 donc calorie perdu ...enfin j'espère lol

Repas du soir :

Soupe  (mon chéri kir gateau apéro moi pas craquer lol)

1 morceau de fromage

1 yagourt et fruit frais à la centri ...cela cale bien

allez je garde le rythme ....